ある日、家族の一人が体を鍛えたいと言い出しました(^^) 体を鍛えると決めて先ず何をしたのかと言うと、ネット通販で道具的な物を検索。 ネットのサイトやYouTubeで体の鍛え方を調べるならまだしも、ダンベル(鉄アレイ？)やお腹に貼って腹筋を鍛える物、腹筋…