2022-02-20から1日間の記事一覧

本当に効果のあるダイエットのはずだった?!

50歳超え、出不精、無職、ノーストレスな日々。僕が会社勤めだったときに大成功した自己流のカロリーダイ制限エットは、かなりの長期戦か上手くいかなそうな予感がしてきました。自己流カロリーダイエットは、パンやお菓子などのパッケージに書かれたカロリ…